Entrenamiento personal
Nuestro programa de entrenamiento personal para corredores está diseñado para ayudar a todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.
Como participante del programa, se someterá a una entrevista detallada para determinar su historial de ejercicio, su historial médico y el mejor camino para lograr sus objetivos de fitness y carreras.
Después de una evaluación física en profundidad para determinar con precisión sus fortalezas y debilidades, se le proporcionará un programa de ejercicio personalizado para ayudar a prevenir lesiones al correr. Con nuestros años de experiencia como corredor, también podemos tratar todas las lesiones relacionadas con el deporte que pueda sufrir. Nuestros terapeutas también pueden fabricar aparatos ortopédicos personalizados, una herramienta que todos los corredores necesitan.
Si estás luchando contra las siguientes lesiones al correr, nuestro programa de entrenamiento personal puede ayudarte:
- Dolor de rodilla
- tendinitis de Aquiles
- calambres en las piernas
- fascitis plantar
- síndrome de BIT
- Fracturas por estrés
- Tensión muscular
- Esguinces articulares
